#53: Kontrollsucht

Bist du ein Kontrollfreak?

Das Bedürfnis nach Kontrolle und Selbstbestimmung ist eines unerer Grundbedürfnisse –  jeder von uns wird also in einem gewissen Maße davon bestimmt.

Aber dieses Bedürfnis kann auch extremere Züge annehmen. Oft merken wir gar nicht, wie sehr wir versuchen, alle Eventualitäten in unserem Leben möglichst vorauszuplanen und zu kontrollieren. Oder wie sehr wir vielleicht versuchen,  ANDERE Menschen zu kontrollieren.

Dieses übermäßige Kontrollbedürfnis hat seinen Ursprung oft schon sehr früh in unserem Leben.  Woher es kommt und welche Möglichkeiten wir haben, es wieder in gesundere Bahnen zu lenken, erfährst du in diesem Podcast.